• 10 cách khiến cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn

    10 cách khiến cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn

    Việc đầu tiên cần ghi nhớ chính là ngừng đánh giá thấp bản thân, bởi bạn không hề vô dụng.


  • Thói quen cải thiện 23% trí thông minh

    Thói quen cải thiện 23% trí thông minh

    Việc cải thiện trí thông minh cứng khá dễ nhưng với trí thông minh mềm lại không đơn giản như vậy. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học đã chứng minh, với thói quen này, chúng ta có thể cải thiện 23% trí thông minh.


  • Tim Cook thừa nhận nghiện điện thoại

    Tim Cook thừa nhận nghiện điện thoại

    CEO Apple cho biết, thời gian dành cho điện thoại của ông hiện nhiều hơn mức nên dùng.


  • Tỷ lệ người hút thuốc lá cao vì giá thuốc còn rẻ

    Tỷ lệ người hút thuốc lá cao vì giá thuốc còn rẻ

    Tỷ lệ hút thuốc lá còn cao và giảm chậm là do giá thuốc của Việt Nam vẫn còn rất rẻ. Theo dữ liệu toàn cầu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) năm 2017, giá thuốc lá của Việt Nam nằm trong 15 nước thấp nhất thế giới.


  • 6 sai lầm trước khi ngủ khiến chúng ta tăng cân vào ban đêm

    6 sai lầm trước khi ngủ khiến chúng ta tăng cân vào ban đêm

    Mỗi khi nhìn thấy số cân nặng tăng lên, bạn không chỉ cảm thấy thất vọng, buồn nản mà còn lo lắng đến nhiều vấn đề sức khỏe. Theo nghiên cứu được công bố trực tuyến vào ngày 13 tháng 7 năm 2016 trên tạp chí The Lancet, thừa cân làm tăng nguy cơ tử vong.


  • 6 thói quen thường gặp là thủ phạm "phá hoại" giấc ngủ

    6 thói quen thường gặp là thủ phạm "phá hoại" giấc ngủ

    Một số thói quen hàng ngày như để báo thức quá nhiều lần, đi ngủ khi chưa thực sự buồn ngủ, hay vừa xem TV vừa ngủ lại có thể chính là thủ phạm khiến bạn trằn trọc, không yên giấc.


  • 5 hệ luỵ sức khoẻ do thời tiết nắng nóng

    5 hệ luỵ sức khoẻ do thời tiết nắng nóng

    Hè về cũng là thời điểm các gia đình thường đi du lịch, tổ chức các hoạt động vui chơi ngoài trời như tắm biển, dã ngoại...


  • Bí quyết cải thiện trí nhớ đáng kể

    Bí quyết cải thiện trí nhớ đáng kể

    Không phải ai cũng có thể trở thành một nhà vô địch trí nhớ. Nhưng nếu tất cả mọi người sử dụng kỹ thuật này thì tôi chắc chắn rằng họ có thể cải thiện đáng kể mức độ trí nhớ mà họ đang có.


  • 5 lý do khiến phái mạnh đừng nói KHÔNG với Yoga

    5 lý do khiến phái mạnh đừng nói KHÔNG với Yoga

    Yoga là bộ môn mang lại nhiều lợi ích cho tâm hồn, cơ thể và cả suy nghĩ của người tập. Thậm chí có nhiều người thực sự đã được Yoga thay đổi cuộc đời, giải phóng khỏi bệnh tật, ưu phiền.


  • 20 mối lo khiến người trẻ "đứng ngồi không yên"

    20 mối lo khiến người trẻ "đứng ngồi không yên"

    Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người trẻ tuổi thường cảm thấy áp lực hơn 6 tiếng mỗi ngày.


  • 6 nguyên nhân và cách xua tan cơn đau đầu buổi sáng

    6 nguyên nhân và cách xua tan cơn đau đầu buổi sáng

    Những cơn đau đầu xuất hiện khi bạn vừa thức dậy buổi sáng, thường làm đầu đau nhức và có cảm giác khó chịu.


  • Buổi sáng sau khi thức dậy, uống nước gì là tốt nhất?

    Buổi sáng sau khi thức dậy, uống nước gì là tốt nhất?

    Vào buổi sáng nên uống loại nước gì là tốt cho sức khỏe hơn? Câu trả lời sẽ có ngay dưới đây.


  • 7 thực phẩm thanh lọc máu, giải độc tự nhiên

    7 thực phẩm thanh lọc máu, giải độc tự nhiên

    Máu không được thanh lọc sạch là nguyên nhân gây ra các bệnh về da như mụn nhọt, vảy nến... Do đó, bạn hãy học cách tự thanh lọc máu tại nhà và phòng ngừa bệnh vảy nến.


  • 4 quy tắc đọc sách nhanh và hiệu quả của Bill Gates

    4 quy tắc đọc sách nhanh và hiệu quả của Bill Gates

    Bill Gates là người không chỉ đam mê kinh doanh mà còn rất yêu thích đọc sách và xem đó như một thói quen không thể thiếu vào mỗi ngày.


  • Bảo hiểm Bảo Việt tặng phí bảo hiểm cho U23 Việt Nam

    Bảo hiểm Bảo Việt tặng phí bảo hiểm cho U23 Việt Nam

    Các cầu thủ trẻ của đội tuyển U23 sẽ nhận được quyền lợi Kim cương với sản phẩm Bảo hiểm sức khoẻ Bảo Việt Gia An. Đây là sự động viên kịp thời và chăm sóc sức khoẻ cho các cầu thủ trẻ mang vinh quang về cho thể theo Việt Nam.


  • Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể và não bộ khi thiếu ngủ?

    Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể và não bộ khi thiếu ngủ?

    Chúng ta đều biết giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi cơ thể. Và, tình trạng thiếu ngủ sẽ gây ra tác động lớn tới cả cơ thể và não bộ.


  • Thể thao và doanh nhân: Tập sao cho đúng?

    Thể thao và doanh nhân: Tập sao cho đúng?

    Ai cũng hiểu về lợi ích của thể dục thể thao. Nhưng, tương tự như dùng thuốc, tập thể thao có hiệu quả như mong muốn hay không, hay tệ hơn nữa, thậm chí bất lợi cho sức khỏe đều tùy thuộc vào cách áp dụng, nếu nói theo ngôn ngữ ngành y - có đúng chỉ định.


  • Món ăn nào giúp sạc pin cho não?

    Món ăn nào giúp sạc pin cho não?

    Nhu cầu dinh dưỡng của doanh nhân, tuy có khác biệt ít nhiều về mức độ nhưng về cơ bản không thể ra ngoài mục tiêu: ôn định chức năng tư duy, đảm bảo chất lượng giấc ngủ, giải độc cơ thể, gia tốc tiến trình phục hồi sau ngày làm việc căng thẳng...


  • 3 thói quen giúp thông minh hơn mỗi ngày

    3 thói quen giúp thông minh hơn mỗi ngày

    Không phải mọi người sinh ra đều là thiên tài, nhưng bất cứ ai cũng có thể thông minh hơn nếu dành một giờ mỗi ngày với 3 thói quen dưới đây.


  • Vì sao không nên uống nước sau khi ăn

    Vì sao không nên uống nước sau khi ăn

    Sau khi ăn, dạ dày sẽ tiết axit để tiêu hóa thức ăn, nếu uống nước ngay sau khi ăn sẽ khiến lượng axit bị pha loãng và thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn nên dễ dẫn đến đầy hơi, ợ nóng.


  • Văn phòng càng lạnh càng rầu bàng quang!

    Văn phòng càng lạnh càng rầu bàng quang!

    Có một điều bất ngờ khi đánh giá kết quả xét nghiệm nước tiểu của 200 đối tượng nam nữ đang làm việc trong văn phòng tại các cao ốc ở TP. HCM.


  • Huyết áp giống vật giá chỗ nào?

    Huyết áp giống vật giá chỗ nào?

    Theo định nghĩa lúc nào cũng tưởng chắc ăn như bắp của ngành y, bệnh huyết áp cao được định nghĩa khi nào huyết áp vượt quá định mức 140/90. Kẹt chỉ ở chỗ nếu huyết áp đúng ngay 140/90 thì sao?


  • Ghép tế bào gốc cứu sống ngoạn mục bé trai sinh non bị xơ phổi

    Ghép tế bào gốc cứu sống ngoạn mục bé trai sinh non bị xơ phổi

    Ca ghép tế bào gốc chữa xơ phổi tháng 4/2017 chữa trị thành công bệnh xơ phổi, “giải thoát” bé Nguyễn Võ Hoàng Thiên (14 tháng tuổi, ở TP Vũng Tàu) khỏi tình trạng lệ thuộc máy thở từ khi chào đời.


  • Đừng để ù tai chỉ vì... thuốc!

    Đừng để ù tai chỉ vì... thuốc!

    Chuyện đời xưa nay vẫn thế. Thà tình phụ cái rụp, tuy đau điếng nhưng rồi mau hết đau hơn đau buồn dai dẳng vì tình không phụ nhưng tình lại tẩm đầy phản ứng… phụ!


  • Đừng quên khám tuyến giáp định kỳ

    Đừng quên khám tuyến giáp định kỳ

    Thời buổi này chỉ nói khơi khơi e không ai thèm nghe!