Đây đều là những phương cách giúp não bộ tỉnh táo, tươi mới, tràn đầy năng lượng một cách nhẹ nhàng, tinh tế.

Không phải mọi người sinh ra đều là thiên tài, nhưng bất cứ ai cũng có thể thông minh hơn nếu dành một giờ mỗi ngày với 3 thói quen dưới đây.