Khi bạn đi khắp nơi trong bữa tiệc ngày lễ, bạn có thể tự hỏi liệu eggnog có tốt cho sức khỏe hay an toàn để uống không. Bài viết này tìm hiểu về eggnog, bao gồm nguồn gốc, hàm lượng dinh dưỡng và độ an toàn của nó.