Tự tin theo cách nghĩ của Tiến sĩ Ivan Joseph là một kỹ năng, và do đó chúng ta có thể rèn luyện được. Ở đây, tiến sĩ cung cấp cho chúng ta các phương pháp để rèn luyện nó, nhưng hãy nhớ rằng: không c