Việc nạp đầy đủ năng lượng cho cơ thể để chào đón một ngày mới là vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong mùa đông.

Kali là một khoáng chất thiết yếu đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu kali để thêm vào chế độ ăn kiêng giúp giảm cân.