Huyết áp cao rất dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, nhưng những thay đổi đơn giản trong lối sống hàng ngày có thể giúp kiểm soát tình trạng này…

Cortisol, hay còn được gọi là “hormone căng thẳng” hiện đang là một trong những chủ đề được bàn tán xôn xao trên mạng xã hội vì những tác động của nó đối với sức khoẻ, đặc biệt là ở phụ nữ…