tin mới

Khoác “áo công nghệ” cho sản phẩm giám sát sức khoẻ tại nhà

Khoác “áo công nghệ” cho sản phẩm giám sát sức khoẻ tại nhà

Các giải pháp công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tại nhà đang ngày càng trở nên thông minh và toàn diện. Việc kết hợp giám sát y tế, thiết bị đeo và robot hỗ trợ để nâng cao hiệu quả điều trị, quản lý bệnh lý và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh cũng như người cao tuổi...

Bao lâu nên hiến máu một lần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Bao lâu nên hiến máu một lần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Hiến máu an toàn đòi hỏi việc cân nhắc đúng thời gian giữa các lần hiến để cơ thể kịp phục hồi. Việc hiểu rõ tần suất hiến cho từng hình thức máu giúp duy trì sức khỏe, tránh thiếu hụt các thành phần quan trọng và đảm bảo máu hiến có chất lượng cao...

Làn da săn chắc hơn nhờ ăn kiwi mỗi ngày

Làn da săn chắc hơn nhờ ăn kiwi mỗi ngày

Không chỉ các sản phẩm bôi ngoài da mới góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, những thực phẩm giàu vitamin C cũng đang ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ da từ bên trong…

Uống trà có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Uống trà có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Khi nguy cơ loãng xương gia tăng theo tuổi tác, các yếu tố ảnh hưởng từ lối sống hàng ngày ngày càng được chú ý. Các dữ liệu nghiên cứu mới cho thấy trà có thể đóng vai trò nhất định trong bức tranh tổng thể về sức khỏe xương...

Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày?

Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày?

Chanh không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là “trợ thủ” tuyệt vời cho sức khỏe hàng ngày. Uống nước chanh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích từ cải thiện tiêu hóa, tăng cường vitamin C đến hỗ trợ cân nặng và bảo vệ xương...

6 loại trà hỗ trợ giảm triệu chứng cảm lạnh

6 loại trà hỗ trợ giảm triệu chứng cảm lạnh

Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa, một số loại trà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, duy trì độ ẩm cho cơ thể và hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe sau cảm lạnh hiệu quả...

6 động tác giãn cơ “cứu nguy” cho dân ngồi nhiều

6 động tác giãn cơ “cứu nguy” cho dân ngồi nhiều

Ngồi lâu khiến cơ thể dễ mỏi mệt, căng cứng và đau nhức ở nhiều vùng như cổ, lưng, vai, hông và chân. Việc xen kẽ các khoảng thời gian vận động nhẹ và giãn cơ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên các khớp, khôi phục sự linh hoạt và thoải mái cho cơ thể mỗi ngày...