Một vài thói quen đơn giản trước và trong chuyến đi du lịch có thể giúp giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe, từ đó tận hưởng kỳ nghỉ một cách thoải mái hơn...

Không khí khô trong khoang máy bay có thể khiến cơ thể mất nước nhanh hơn bình thường mà ít khi nhận ra. Một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp chuyến bay trở nên dễ chịu hơn...