Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy tác động của rượu không chỉ dừng ở một vài cơ quan mà lan rộng lên toàn bộ cơ thể, từ miễn dịch, não bộ cho đến tim mạch và nguy cơ ung thư...

Cơ thể có khả năng tự phục hồi nhanh chóng khi được nghỉ ngơi khỏi rượu bia. Chỉ sau một thời gian ngắn ngưng uống, nhiều chức năng trong cơ thể bắt đầu cải thiện, từ giấc ngủ, tâm trạng đến sức khỏe tim mạch và tiêu hóa...

Chế độ ăn uống đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe, nhất là ở những người lạm dụng hoặc phụ thuộc vào rượu. Hiểu rõ mối liên hệ giữa rượu và dinh dưỡng có ý nghĩa thiết thực trong phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe cho nhóm đối tượng này…