Dù màu sắc tươi sáng và hương vị ngọt tự nhiên, không phải loại nước ép nào cũng là lựa chọn an toàn cho đường huyết. Một số loại nước ép phổ biến, nếu uống thường xuyên, có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh hơn dự đoán...