Nếu bạn luôn muốn có được một mái tóc bóng mượt khoẻ mạnh, chúng tôi ở đây để giúp đỡ. Với sự tư vấn từ các chuyên gia hàng đầu, chúng ta sẽ cùng được biết thêm câu trả lời cho những mẹo truyền miệng về cách chăm sóc tóc để kiểm tra tính xác thực của chúng.
“Bạn nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu.”
Sai
Chúng ta thường nghe nói rằng để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu chính là cách tốt nhất để bảo vệ chúng khỏi hư tổn do nhiệt, nhưng việc bỏ hoàn toàn sấy tóc lại có thể làm hại tóc hơn là tốt cho chúng. Theo ý kiến của các chuyên gia, để tóc ướt trong một thời gian dài (vài tiếng đồng hồ) có thể gây hư hại cho tóc và khiến tóc bị chẻ ngọn. Tại sao ư? Khi tóc ướt hoặc độ ẩm cao dễ làm các sợi tóc bị căng phồng tới 15% đường kính so với ban đầu, tạo nên áp lực cho lớp biểu bì và khiến chúng bị vỡ. Một điều cần lưu ý nữa là khi ướt, tóc bạn sẽ yếu hơn ½ bình thường, hạn chế bất cứ tác động như chải, kéo, buộc lên tóc khi chúng chưa hoàn toàn khô.
“Ánh nắng mặt trời có thể gây hư tổn cho tóc”
Đúng
“Tóc cũng sẽ có thể bị cháy nắng như làn da của bạn – chỉ có điều là bạn không cảm thấy vậy thôi,” Chuyên gia về tóc và da dầu Annabel Kingsley cho biết. “Tia cực tím UV ảnh hưởng đến tóc giống với thuốc tẩy, chúng làm suy giảm cấu trúc protein và khiến các sợi tóc bị yếu, dễ dẫn đến gẫy, đứt và hư tổn hơn. Khi phải tiếp xúc nhiều/lâu với ánh nắng bên ngoài, bạn nên sử dụng những loại xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ hoặc mặt trời. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm trên thị trường vừa an toàn mà không ảnh hưởng đến kiểu tóc mà bạn đang có. “Khi tóc bị hư tổn do ánh nắng, tính chất vật lý và thẩm mỹ cuả tóc bị ảnh hưởng một cách tiêu cực: các sợi tóc sẽ khô, không đàn hồi, xỉn màu, cứng đơ và dễ bị “tổn thương” hơn bởi những tác nhân môi trường khác.
Nếu bạn chưa chắc chắn về sức khoẻ của tóc, bạn có thể thử thực hiện theo thủ thuật nhỏ dưới đây để kiểm tra: Một mái tóc khoẻ mạnh là khi sợi tóc có thể được kéo dài gấp 3 lần nguyên bản lúc tóc đang ướt.
“Bạn có thể chống lại những tác động không tốt lên tóc”
Đúng
Để phục hồi một mái tóc bị khô hỏng, Anabel Kingsley gợi ý sử dụng các sản phẩm dưỡng bảo vệ tóc TRƯỚC khi gội đầu. Chúng giúp “bơm” thêm độ ẩm vào sợi tóc để tăng độ đàn hồi, giúp tóc được khoẻ và ngăn ngừa sự bảo vệ tóc khỏi các chất hoá học có trong dầu gội. Đồng thời, giúp làm mịn lớp biểu bì để tóc có được độ bóng, và rực rỡ hơn.”
Theo tư vấn của chuyên gia làm tóc và đại sứ của thương hiệu L’Oreal Paris Syd Hayes, thì mặt nạ xả sâu và sản phẩm xịt bảo vệ tóc khỏi mặt trời và chlorine (chất làm sạch có trong bể bơi).
“Vitamin D tốt cho tóc.”
Đúng
Chuyên gia Anabel Kingsley giải thích: “Sự thiếu hụt vitamin có thể, và thường, làm gián đoạn quá trình phát triển của tóc dẫn đến rụng tóc. Vitamin D là chìa khoá cho việc mọc tóc vì mỗi nang lông đều có một thụ thể vitamin D gắn với nó. Tôi có thể nói rằng 80% khách hàng của tôi đều đang thiếu vitamin D – đặc biệt là những người làm việc trong văn phòng hoặc sống ở thành phố.” Cô chia sẻ tiếp, “Tôi thường đề nghị hầu hết mọi người thực hiện việc này : thi thoảng, hãy đi ra ngoài trời tận hưởng ánh nắng 1 vài phút (không cần thiết phải sử dụng kem chống nắng), chỉ 1 vài phút thôi để da có cơ hội sản xuất đủ 1 lượng vitamin D hữu ích mà không gây cháy nắng. Nếu bạn cảm thấy cần thiết, có thể sử dụng thêm một số loại thuốc bổ vitamin D được bán tại hầu hết các hiệu thuốc trên thế giới.”
"Gội đầu hàng ngày không gây ảnh hưởng cho tóc"
Sai
Nhìn chung, nếu bạn làm sạch tóc mỗi ngày sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên tóc bị lột bỏ dẫn tới chẻ ngọn và tóc trông khô cứng. Cùng với đó, da đầu khi bị khô sẽ gây ra gàu và rụng tóc, nhất là đối với tóc nhuộm thì tốc độ phai màu cũng sẽ nhanh hơn khi bạn gội rửa hàng ngày. Tần suất gội đầu nên tuỷ thuộc vào chất tóc và nhu cầu của bạn, cách 2-3 ngày sẽ là tốt nhất cho bất kì loại tóc nào, và tất nhiên bạn cũng không nên lười biếng để đầu bẩn quá lâu.
"Sử dụng các thiết bị làm tóc khiến tóc bị hư tổn nặng"
Sai
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nhiệt độ trên các thiết bị làm tóc – dưới 150 - 200 độ, ở mức độ “thiệt hại” gây ra là tối thiểu nhất. Nhưng từ 200 độ trở lên, sẽ “huỷ hoại” chất keratin trong sợi tóc, gây hậu quả tóc hỏng và “chết” tóc.
Theo Glamour UK
