Nữ ca sĩ Selena Gomez đã chia sẻ thẳng thắn về vấn đề sức khỏe tinh thần và bộ phim tài liệu sắp ra mắt của mình.

Một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, đặc biệt còn có thể giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.

Dịch bệnh và giãn cách xã hội không những tác động tiêu cực đến mọi mặt của đời sống mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tâm thần.