Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa, một số loại trà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, duy trì độ ẩm cho cơ thể và hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe sau cảm lạnh hiệu quả...

Mặc dù thiếu các thử nghiệm lâm sàng trực tiếp về tác dụng giảm ho hay cảm lạnh, nhiều nghiên cứu dinh dưỡng vẫn nhấn mạnh tiềm năng của quả mọng trong hỗ trợ miễn dịch và chống nhiễm trùng do virus...