SỨC KHỎE

Những thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi tối có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và làm tăng nguy cơ đột quỵ theo thời gian...

Thỉnh thoảng cắn móng tay thường không gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên hoặc kéo dài sẽ được gọi là chứng onychophagia, đây có thể là một vấn đề đáng lưu ý...

Nhiều sản phẩm khử trùng đang được sử dụng thường xuyên trong nhà với mục đích giữ bề mặt sạch sẽ, nhưng không phải trường hợp nào cũng cần đến hóa chất mạnh...

Khám phá chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bị bướu cổ, giúp duy trì hoạt động tuyến giáp và hỗ trợ điều trị hiệu quả...

Việc tận dụng lại chai nước đã hết tưởng chừng đơn giản nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp, đặc biệt khi chai đã bị xuống cấp hoặc được dùng để chứa các loại đồ uống có nguy cơ làm tăng khả năng vi khuẩn sinh sôi...

Xu hướng “trại giảm cân khép kín” đang bùng nổ trên mạng xã hội Trung Quốc, chia sẻ những nội dung về hành trình giảm cân khắc nghiệt trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì gia tăng và những chuẩn mực về vóc dáng siêu mảnh đang ngày một lan rộng trong xã hội…

Một tách trà xanh mỗi ngày không chỉ là thói quen thưởng thức mà còn có thể mang đến những lợi ích đáng chú ý cho làn da...

Cà chua vốn là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy loại quả này có thể mang đến lợi ích đáng chú ý đối với lượng mỡ tích tụ trong gan...

HAJOlés của EZWAY chính thức ra mắt tại Việt Nam, hướng tới xây dựng hệ sinh thái Wellness toàn diện dựa trên mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động của Hàn Quốc...

Khi tỷ lệ thừa cân, béo phì gia tăng nhanh cùng sự thay đổi trong nhận thức về sức khỏe, người tiêu dùng Việt Nam đang dần chuyển từ ưu tiên ăn ngon, tiện lợi sang lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tạo ra cuộc dịch chuyển lớn trong ngành thực phẩm, đồ uống và chăm sóc sức khỏe….

Nhiều người có thói quen dùng màng bọc thực phẩm cho hầu hết các loại thực phẩm sau khi chế biến hoặc cắt gọt. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm sẽ được bảo quản hiệu quả hơn nếu sử dụng phương pháp khác...

Ánh sáng buổi sáng không chỉ là tín hiệu báo hiệu một ngày mới mà còn là "công tắc" giúp đồng hồ sinh học vận hành đúng nhịp...

Cơ thể có nhiều cơ chế tự nhiên để kiểm soát căng thẳng, trong đó giấc ngủ và hoạt động thể chất giữ vai trò quan trọng. Hai yếu tố này không chỉ tác động đến tinh thần mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến hệ thần kinh và sức khỏe tổng thể...

Tìm hiểu về nguyên nhân hình thành cục máu đông và cách phòng tránh tai biến mạch máu não cho người trung niên qua chế độ sống lành mạnh và bổ sung thực phẩm hỗ trợ...

Những phút giây thư giãn trước màn hình TV có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến não bộ so với suy nghĩ thông thường...

Không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ, súp lơ xanh còn chứa một hợp chất được cho là có thể hỗ trợ nhiều cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể...

Khả năng sử dụng thành thạo nhiều hơn một ngôn ngữ không chỉ mở rộng khả năng giao tiếp mà còn tạo ra những thay đổi đáng kể trong cách não bộ hoạt động…

U nang buồng trứng phải cần được tìm hiểu rõ nguyên nhân, nguy cơ, cách phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả để bảo vệ sức khỏe sinh sản phụ nữ...

Trong nhịp sống hiện đại, khi những áp lực về sức khỏe tinh thần ngày càng được quan tâm, âm nhạc đang được nhìn nhận không chỉ như một hình thức thưởng thức nghệ thuật mà còn là một phương tiện kết nối cảm xúc, hỗ trợ con người cân bằng và phục hồi…

Việc can thiệp âm nhạc chỉ có ý nghĩa trị liệu khi nó được đặt trong một quy trình chuyên môn, nơi nhà trị liệu hiểu rõ nhu cầu, khả năng và mục tiêu của từng cá nhân…