
Chỉ nên ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?
Đường mang lại vị ngọt hấp dẫn và là nguồn cung cấp năng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh hơn và cân nhắc mức tiêu thụ đường hợp lý…
Đường mang lại vị ngọt hấp dẫn và là nguồn cung cấp năng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh hơn và cân nhắc mức tiêu thụ đường hợp lý…
Súc miệng dầu dừa, hay còn gọi là “oil-pulling” đang được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội như một phương pháp chăm sóc răng miệng ngon-bổ-rẻ, nhưng nhiều chuyên gia trong ngành lại đặt câu hỏi về lợi ích thực sự của phương pháp này…