7 thực phẩm thanh lọc máu, giải độc tự nhiên

Máu không được thanh lọc sạch là nguyên nhân gây ra các bệnh về da như mụn nhọt, vảy nến... Do đó, bạn hãy học cách tự thanh lọc máu tại nhà và phòng ngừa bệnh vảy nến.
7 thực phẩm thanh lọc máu, giải độc tự nhiên

Bệnh vảy nến hay gặp ở trẻ em hoặc thanh niên và thường kéo dài suốt đời. Đây là một loại bệnh thuộc rối loạn miễn dịch gián tiếp ở da, gây ra các nốt đỏ, ngứa, những đốm sẫm da và bong tróc da.

Các phương pháp điều trị bệnh vảy nến rất đắt tiền và nhiều loại thuốc trị bệnh thường có tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng vì có nhiều cách điều trị bệnh vảy nến tại nhà rất hiệu quả. Những cách điều trị này có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và ngăn chặn không cho chúng lây lan nhanh sang các vùng khác.

Quá trình thanh lọc máu một cách tự nhiên sẽ đem lại những hiệu quả tối đa để giải quyết một số vấn đề về da, bao gồm cả bệnh vảy nến. Nhờ đó, các bệnh rối loạn gây ra kích ứng da cũng được giảm thiểu một cách tối đa.

Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên tốt nhất có thể dùng để điều trị tại nhà để thanh lọc máu và phòng ngừa bệnh vảy nến.

1. Chanh

Chanh giúp thúc đẩy quá trình sản xuất một loại protein, được gọi là Glutathione (một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật), sinh ra từ gan. Đây là loại protein giúp thải độc tố trong máu.

Bên cạnh đó, chanh cũng giúp cân bằng độ pH trong cơ thể. Nó giúp thúc đẩy các enzim, giúp lấy vào các gốc tự do, độc tố và kim loại nặng hấp thụ mỗi ngày qua da, hơi thở hay các thực phẩm chúng ta ăn cùng với nước uống, kích thích quá trình loại thải chúng ra khỏi cơ thể qua cơ quan bài tiết.

2. Quả mận gai Ấn Độ

Trong lịch sử, quả mận gai Ấn Độ được biết đến như một loại quả có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Đây là một trong những loại thuốc điều trị tại nhà hiệu quả nhất để thanh lọc máu và phòng ngừa bệnh vảy nến.

Dinh dưỡng tuyệt vời từ 8 loại rau củ chứa ít caloDinh dưỡng tuyệt vời từ 8 loại rau củ chứa ít calo DUYÊN PHẠM
Loại quả này có tác dụng làm sạch máu và tăng cường hệ thống miễn dịch. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy ăn mận gai một cách thường xuyên.

3. Củ nghệ vàng

Nghệ vàng là một loại gia vị có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn. Loại củ này chứa chất oxy hóa mạnh được gọi là curcumin, một loại chất quý hiếm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nó giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan , hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, nó cũng giúp đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh nhất.

4. Cà rốt

Cà rốt là một trong những thực phẩm giúp điều trị bệnh vảy nến và các bệnh khác về da tại nhà tốt nhất.

Lý do là trong cà rốt có chứa chất glutathione, một tác nhân giúp làm sạch máu và cà rốt cũng chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, B, C và K và kali. Tất cả các chất đó sẽ giúp "tống" các chất độc ra khỏi cơ thể và thanh lọc máu.

5. Súp lơ xanh

Súp lơ xanh có tác dụng các chất độc ra khỏi máu. Nhờ đó, các bệnh về da như bệnh vảy nến, sẽ được loại bỏ một cách dễ dàng. Hãy sử dụng súp lơ xanh hàng ngày như một phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất cho việc thanh lọc máu và phòng ngừa bệnh vảy nến.

6. Quả mướp đắng

Bên cạnh rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta đã biết, mướp đắng còn được biết đến như một loại quả có tác dụng thải độc.

Nhờ việc làm sạch các chất độc trong máu, những vấn đề về da cũng được phòng ngừa một cách dễ dàng. Ăn mướp đắng thường xuyên là một trong những cách điều trị tại nhà tốt nhất cho bệnh vảy nến.

7. Củ cải đường

Đây là một loại rau củ có chứa chất chống oxy mạnh, có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có hại. Nó có thể kích thích hoạt động của gan và quá trình thải độc diễn ra trong cơ thể. Khi các độc tố được đẩy ra ngoài mạch máu, các bệnh về da, như bệnh vảy nến sẽ được điều trị một cách hiệu quả và bạn sẽ có một làn da hoàn toàn sạch sẽ.

Các bạn hãy thử sử dụng các thực phẩm trên để điều trị các bệnh về da tại nhà và truyền kinh nghiệm cho những người khác nhé! 

Có thể bạn quan tâm

Hội thảo Việt – Nga tại Bệnh viện Hữu Nghị thúc đẩy hợp tác y tế

Hội thảo Việt – Nga tại Bệnh viện Hữu Nghị thúc đẩy hợp tác y tế

Qua sự kết nối của Chủ tịch HBA-VACOD, TS Nguyễn Hồng Sơn và Phó Chủ tịch Ủy ban Đối ngoại Saint Petersburg - Ngài Viacheslav Gennadievich Kalganov, Bệnh viện Hữu Nghị đã tổ chức Hội thảo khoa học Việt – Nga, với sự tham dự của nhiều chuyên gia, nhà khoa học và doanh nghiệp hai nước…

Mật ong và đường thường được đặt lên bàn cân để so sánh về mức độ lành mạnh

Mật ong hay đường mới là lựa chọn tốt cho sức khỏe

Chất tạo ngọt là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn hiện đại, nhưng không phải loại nào cũng mang lại giá trị dinh dưỡng như nhau. Giữa vô số lựa chọn, mật ong và đường thường được đặt lên bàn cân để so sánh về mức độ lành mạnh...

Bóc trần mặt tối của chế độ ăn keto

Bóc trần mặt tối của chế độ ăn keto

Dù được ca ngợi như một phương pháp ăn kiêng hiệu quả, chế độ keto vẫn tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng mà ít người lường trước được…

Đi làm để sống khỏe, không phải để kiệt sức

Đi làm để sống khỏe, không phải để kiệt sức

Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần tại nơi làm việc không còn là chủ đề xa xỉ chỉ dành cho một số ngành nghề đặc thù. Trong bối cảnh nhịp sống hối hả hiện nay, sức khỏe tinh thần là yếu tố thiết yếu góp phần quyết định đến chất lượng công việc, hiệu quả làm việc nhóm và sự gắn bó lâu dài với tổ chức…

10 món ăn vặt hỗ trợ đánh bay cholesterol

10 món ăn vặt hỗ trợ đánh bay cholesterol

Mức cholesterol cao là kẻ thù thầm lặng, âm thầm gây tổn thương động mạch và đẩy nhanh tiến trình các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Thay vì lo lắng, việc lựa chọn những món ăn giàu chất xơ và dưỡng chất thiết yếu chính là cách thức đơn giản mà hiệu quả để kiểm soát cholesterol...

Ngắm phiên bản đồng hồ từng giành nhiều giải thưởng quốc tế, có chức năng chăm sóc sức khỏe chuyên sâu

Ngắm phiên bản đồng hồ từng giành nhiều giải thưởng quốc tế, có chức năng chăm sóc sức khỏe chuyên sâu

Garmin vừa giới thiệu dòng đồng hồ thông minh GPS Venu 4 - phiên bản nâng cấp toàn diện thuộc dòng smartwatch chăm sóc sức khỏe Venu, từng giành nhiều giải thưởng quốc tế, với thời lượng pin lên tới 12 ngày, cùng loạt tính năng sức khỏe chuyên sâu và huấn luyện thể chất cá nhân hóa...

Cách giữ trái tim khoẻ mạnh từ thanh xuân đến trung niên

Cách giữ trái tim khoẻ mạnh từ thanh xuân đến trung niên

Tim là bộ máy hoạt động bền bỉ nhất trong cơ thể con người nhưng cũng là cơ quan chịu nhiều tác động tích lũy theo thời gian. Hiểu rõ nhu cầu chăm sóc tim mạch theo từng giai đoạn của cuộc đời là chìa khóa để giữ cho trái tim khỏe mạnh, bất kể tuổi tác...