Trong nhịp sống hiện đại, khi những áp lực về sức khỏe tinh thần ngày càng được quan tâm, âm nhạc đang được nhìn nhận không chỉ như một hình thức thưởng thức nghệ thuật mà còn là một phương tiện kết nối cảm xúc, hỗ trợ con người cân bằng và phục hồi…
Việc can thiệp âm nhạc chỉ có ý nghĩa trị liệu khi nó được đặt trong một quy trình chuyên môn, nơi nhà trị liệu hiểu rõ nhu cầu, khả năng và mục tiêu của từng cá nhân…
Để trở thành công cụ trị liệu, âm nhạc cần nhiều hơn khả năng lay động lòng người. Khoảng cách giữa một trải nghiệm âm nhạc và một can thiệp trị liệu chuyên nghiệp chính là nơi nhiều lầm tưởng về lĩnh vực này bắt đầu xuất hiện…
Bên cạnh khả năng giải nhiệt vào mùa hè, nhiều loại dưa còn chứa vitamin và dưỡng chất hỗ trợ sức khỏe làn da...
AI đang ngày càng trở thành trợ lý sức khỏe của hàng triệu người. Tuy nhiên, phía sau sự tiện lợi đó là hàng loạt câu hỏi về quyền riêng tư, độ chính xác của thông tin và những giới hạn mà công nghệ này vẫn chưa thể vượt qua…
Một vài thói quen đơn giản trước và trong chuyến đi du lịch có thể giúp giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe, từ đó tận hưởng kỳ nghỉ một cách thoải mái hơn...
Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy cà phê không chỉ giúp tăng sự tỉnh táo mà còn mang lại lợi ích cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan. Đây là cơ quan đóng vai trò lọc độc tố, chuyển hóa thuốc và dự trữ nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu nhưng cũng rất dễ bị tổn thương…
Bệnh viện Vinmec Phú Quốc thành công phẫu thuật "2 trong 1" lấy thai và bóc tách u xơ tử cung 10cm, giảm nguy cơ biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục...
Duy trì vận động đóng vai trò quan trọng đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, giữa nhịp sống bận rộn và nhiều trách nhiệm cần cân bằng, việc dành thời gian cho các hoạt động tập luyện thường trở thành một thách thức không nhỏ…
Sau kết quả kiểm nghiệm không đạt tiêu chuẩn, hai lô sản phẩm chăm sóc cá nhân gồm gel tắm gội Oatrum và nước xông tắm Tabame Pro đã bị yêu cầu thu hồi trên phạm vi toàn quốc...
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp giảm cân nào, cần hiểu rằng các loại thực phẩm bổ sung, chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc sản phẩm thay thế bữa ăn không phải lúc nào cũng an toàn hay mang lại hiệu quả như mong đợi…
Từ hộp đựng thực phẩm, nguồn nước, không khí cho đến lớp bụi dưới sàn nhà, nhiều yếu tố quen thuộc có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe. Các chuyên gia ung thư chỉ ra những cách đơn giản để tạo ra một môi trường sống an toàn hơn...
Đằng sau những ly trà sữa nhiều màu sắc và sự tiện lợi của một món đồ uống phổ biến là câu chuyện về lượng đường, năng lượng và những tác động chuyển hóa mà cơ thể phải tiếp nhận…
Bệnh nhân 78 tuổi thoát khỏi nguy cơ vỡ phình động mạch chủ nhờ kỹ thuật can thiệp nội mạch tiên tiến tại Vinmec, giảm rủi ro và phục hồi nhanh chóng...
Bàn chải đánh răng là vật dụng được sử dụng hàng ngày nhưng lại thường bị bỏ quên khi đến thời điểm cần thay mới. Theo các chuyên gia nha khoa, việc sử dụng bàn chải quá lâu có thể làm giảm hiệu quả làm sạch và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng...
Người bệnh nắm được cách nhận biết, nguyên nhân và phương pháp kiểm soát vảy nến thể giọt để giảm triệu chứng và hạn chế bệnh tái phát lâu dài...
Không phải nước hồ bơi, mà chính những hành động rất quen thuộc của người đi bơi mới là yếu tố làm tăng nguy cơ lây bệnh và nhiễm trùng...
Nhiệt độ cao có thể khiến một buổi tập pilates trở nên khắc nghiệt hơn nhưng không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc cơ thể đốt nhiều năng lượng hơn...
Người bệnh nắm rõ các biến chứng nguy hiểm của gút như suy thận, hạt tophi, và mối liên hệ với bệnh tim mạch, cùng giải pháp hỗ trợ từ thảo dược an toàn...
Việc thường xuyên tham gia các hoạt động văn hóa như đi xem phim, xem kịch hay tham quan bảo tàng không chỉ mang lại niềm vui mà còn được chứng minh có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường sự gắn kết xã hội ở người cao tuổi…