Bật mí về loại ớt không cay, giàu vitamin C hơn cả cam
Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), đánh giá 100g ớt chuông cung cấp tới khoảng 128 mg vitamin C, cao hơn nhiều so với quả cam (53,2 mg)...
Những loại thực phẩm ưu tiên sử dụng khi người cao tuổi bị bệnh gout
Chế độ ăn cho người bệnh gout có ảnh hưởng rất lớn đến việc điều trị bệnh. Do đó, để hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm do bệnh gout gây ra, người bệnh cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng được khuyến cáo...
Bộ y tế yêu cầu đảm bảo nguồn cung ứng Vitamin A cho trẻ
Cục Quản lý Dược – Bộ Y đã có Công văn số 4724/QLD-KD đề nghị các đơn vị liên quan tìm thêm nguồn cung, chủ động sản xuất tăng Vitamin A để sử dụng cho chương trình y tế sau khi nhận sự phản ánh từ Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh...
Kem chống nắng lý tưởng cho mùa hanh khô bạn không thể bỏ qua
Mùa thu đông, tuy làn da khô ráo và bớt bóng dầu nhưng không có nghĩa bạn có thể lơ là việc chăm sóc. Đặc biệt là bước bảo vệ da bằng kem chống nắng mùa khô.
7 sản phẩm mới hứa hẹn sẽ hỗ trợ quá trình làm đẹp của bạn trong mùa xuân
Từ kem dưỡng ẩm làm sáng da và mờ vết thâm cho đến dòng son môi chống trôi tạo hiệu ứng căng mọng của xu hướng Y2K.
Bí kíp chọn sản phẩm dưỡng da chứa Vitamin C giúp bạn F5 nhan sắc đón năm mới
Là một trong những thành phần được các tín đồ yêu da ưa chuộng, vitamin C (hay axit ascorbic) là một chất chống oxy hóa sở hữu công năng kỳ diệu trong việc bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do, thương tổn, hay các đốm nâu.
Uống nước chanh mỗi ngày: Hãy tìm hiểu những "lợi ích vàng" từ quả chanh nhé!
Nước chanh là một lựa chọn lành mạnh hơn nhiều so với các thức uống có hương vị khác, như nước trái cây hoặc nước sô-đa không ăn kiêng, thường chứa nhiều đường. Thêm vào đó, bằng cách thêm chanh vào nước, bạn sẽ bổ sung một số vitamin và chất dinh dưỡng.
Nước chanh và những lợi ích không ngờ tới sức khoẻ
Chanh là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Uống nước chanh mỗi ngày có thể giúp chúng ta phòng ngừa cảm lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm cân…
Không phải làn da nào cũng cần Retinol!
Retinol được ca ngợi về khả năng xử lý hầu hết các vấn đề da như mụn, nám, lão hóa… Nhưng liệu nó có an toàn với mọi làn da?
10 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch
Theo các chuyên gia, với các bệnh truyền nhiễm đặc biệt như Covid-19, vai trò của hệ miễn dịch là yếu tố quyết định. Việc nâng cao sức đề kháng thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng được xem là cách hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản thân.
Quả việt quất có lợi ích gì đối với trí não?
Bên cạnh việc giàu vitamin C, kali và chất xơ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, bạn có biết rằng những trái việt quất tươi ngon có thể giúp trí não bạn nhạy bén hơn khi về già và hỗ trợ chống lại sự lo âu?
Cách làm trắng da tại nhà cùng chanh tươi siêu hiệu quả
Chanh tươi chứa rất nhiều dưỡng chất tốt, có tác dụng làm trắng nhanh, hiệu quả, đồng thời lại là nguyên liệu dễ tìm nên bất cứ ai cũng có thể áp dụng phương pháp này tại nhà.
Tìm hiểu về Collagen thuần chay - liệu pháp làm đẹp thay thế mới nhất hiện nay (P2)
Các xu hướng làm đẹp với thiên hướng thuần chay đang được phát triển và yêu thích tại nhiều nơi trên thế giới. Vậy còn đối với collagen - nguồn protein từ động vật - thì cách thay thế này liệu có đem lại được hiệu quả thật sự?
Tìm hiểu về collagen thuần chay - liệu pháp làm đẹp thay thế mới nhất hiện nay (P1)
Các xu hướng làm đẹp với thiên hướng thuần chay đang được phát triển và yêu thích tại nhiều nơi trên thế giới. Vậy còn đối với collagen - nguồn protein từ động vật - thì cách thay thế này liệu có đem lại được hiệu quả thật sự?
4 công dụng không thể bỏ qua của việt quất với phụ nữ có thai
Việt quất là một loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe và có thể được sử dụng trong mọi bữa ăn. Hiện tại đang là thời điểm lý tưởng để thưởng thức chúng, đặc biệt là những trái việt quất tươi đang vào mùa.
Những lợi ích của vitamin C trong quy trình làm đẹp
Cùng với kem chống nắng và retinol, bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng sẽ khuyên rằng vitamin C là thực sự cần thiết cho quy trình chăm sóc da - bất kể trên loại da nào.
Giải mã Vitamin C cho làn da phái nữ, bạn đã biết?
Vitamin C được biết đến với tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ sức khỏe cho cơ thể. Vitamin C còn là một trong những thành phần chăm sóc da nổi tiếng nhất và cũng bị hiểu lầm nhiều nhất. Có rất nhiều thắc mắc và lầm tưởng xoay quanh thành phần này.
Thứ quả ngoại nhập sở hữu công dụng siêu việt với sức khỏe phụ nữ
Là trái cây nhập khẩu nên việt quất vẫn còn khá xa lạ với người dân Việt Nam và do dự trước giá cả khá “chát” của nó. Tuy nhiên, đây là một loại trái cây vô cùng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt chị em phụ nữ lại càng không nên bỏ qua.