Theo các chuyên gia da liễu, điều cần chú ý nhất trong thời điểm mùa thu đông đó là tình trạng mất nước, một vấn đề có ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều khía cạnh của làn da.
Ví dụ, da thường giảm sản xuất dầu giữ ẩm khi thời tiết lạnh và khô, điều này có thể khiến da có vẻ xỉn màu hơn, các nếp nhăn và đường chân chim cũng trông rõ hơn khi da mặt bị khô nẻ. Thậm chí, da cũng có kết cấu thô ráp hơn, chủ yếu do quá trình loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da bị chậm lại khi thời tiết trở lạnh.
“Tắm nước nóng, gió lạnh và lò sưởi là những nguyên nhân khiến da bị mất nước, bong tróc và đôi khi là kích ứng”, chuyên gia chăm sóc da Natalie Aguilar tại New York cho biết.
Chìa khoá để chăm sóc làn da trong thời tiết này là sử dụng nhiều thành phần cấp ẩm, ngăn mất nước để giúp làn da luôn duy trì được độ ẩm. Các chuyên gia khuyến khích sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm dày hơn thay vì loại mỏng nhẹ cho mùa hè; thậm chí, với những làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô có thể sử dụng các loại tinh dầu dưỡng ẩm.
Hàng rào bảo vệ da dễ bị suy yếu vào mùa lạnh, do đó, bà Natalie Aguilar cho rằng cách tốt nhất để chống lại tình trạng da căng khô và mất nước là đảm bảo việc cấp nước từ bên trong. “Hầu hết chúng ta không thấy khát khi thời tiết mát mẻ, vì vậy điều quan trọng là cấp ẩm và bổ sung nước hoặc chất điện giải thường xuyên”, chuyên gia Aguilar lưu ý.
Trong khi đó, bác sĩ da liễu kiêm nhà sáng lập thương hiệu chăm sóc da Dr. Loretta, BS. Loretta Ciraldo ưu tiên bổ sung dầu dưỡng cho da trong những tháng cuối năm. “Bản thân tôi là người có làn da khô. Nếu mùa hè chỉ bôi dưỡng ẩm kết hợp chống nắng vào ban ngày, thì đến mùa thu là tôi phải đổi sang dùng dầu dưỡng ẩm riêng trước khi bôi kem chống nắng”, BS. Ciraldo chia sẻ.
Bên cạnh việc tăng cường sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, BS. Dhaval G. Bhanusali, thành viên hội đồng tư vấn của Rhode Skin Care và người sáng lập Hudson Dermatology & Laser Surgery và Aesthetica Skin Lab, khuyến nghị một số liệu trình chăm da tại spa. Cụ thể trong đó là liệu trình ánh sáng phổ rộng (BBL) và ánh sáng xung mạnh (IPL), đặc biệt dành cho những ai đã dành mùa hè dưới ánh nắng mặt trời.“Các liệu trình này giúp đảo ngược các tác hại của ánh nắng mùa hè và giảm thiểu vấn đề về sắc tố nâu/đỏ trên da. Laser Genesis rất tốt để làm đều màu da và kích thích collagen”, ông giải thích.
Đối với các cách thức chăm sóc da tại nhà, BS. Dhaval G. Bhanusali ca ngợi tinh dầu Argan (Argan Oil) với khả năng dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho cả làn da và mái tóc mà không dây nặng mặt hay bết dính. Với kết cấu lành nhẹ, tinh dầu Argan còn phù hợp để dùng trên da mụn mà không lo kích ứng.
Ngoài ra, BS. Kautilya Shaurya của Schweiger Dermatology Group tại Thành phố New York cũng góp ý về việc nên giảm bớt các thành phần tẩy da chết mạnh như AHA và BHA, cũng như retinol, để tránh làm da quá khô.
“Bạn nên bổ sung serum chống oxy hóa trong quy trình chăm da buổi sáng của mình. Vitamin C là cũng là lựa chọn thích hợp giúp giải quyết tình trạng da mẩn đỏ, điều thường trở nên tồi tệ hơn trong mùa khô, lạnh”, BS Shaurya giải thích.
