SỨC KHỎE

Bắt đầu ngày mới với những lựa chọn thông minh có thể giúp duy trì mức đường huyết ổn định và mang lại năng lượng bền bỉ, tinh thần tỉnh táo suốt cả ngày...

Chanh không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là “trợ thủ” tuyệt vời cho sức khỏe hàng ngày. Uống nước chanh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích từ cải thiện tiêu hóa, tăng cường vitamin C đến hỗ trợ cân nặng và bảo vệ xương...

Vai là vùng cơ quan trọng giúp nâng đỡ và ổn định cơ thể trong các hoạt động hằng ngày. Việc rèn luyện đúng cách có thể tăng cường sức mạnh, cải thiện độ ổn định và hình dáng của toàn bộ khối cơ vai...

Huyết áp cao không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn có thể làm tăng nguy cơ các biến cố tim mạch nghiêm trọng. Một số thực phẩm bổ sung tưởng là lành mạnh lại có thể khiến huyết áp tăng hoặc làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị...

Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa, một số loại trà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, duy trì độ ẩm cho cơ thể và hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe sau cảm lạnh hiệu quả...

Trong hành trình chinh phục vương miện cao quý của cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam, bên cạnh những kỹ năng trình diễn và tri thức, làn da rạng rỡ chính là "tấm danh thiếp" quyền năng nhất của các thí sinh...

Những trường hợp đột tử ở người trẻ gần đây một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức khỏe tim mạch. Việc nhận biết sớm các triệu chứng bất thường và can thiệp kịp thời có thể quyết định cơ hội sống sót…

Dược phẩm Đạt Vi Phú vừa bị Cục Quản lý Dược xử phạt hành chính do lô thuốc Tegrucil-1 sản xuất không đạt tiêu chuẩn chất lượng. Đồng thời, công ty phải tiêu hủy toàn bộ lô thuốc vi phạm theo quy định pháp luật...

Bổ sung đồng không chỉ giúp cơ thể sản xuất năng lượng mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh. Chỉ với những thực phẩm quen thuộc hàng ngày, chúng ta đã có thể đáp ứng đủ nhu cầu đồng cần thiết...

Phụ nữ cần sớm tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và các phương pháp giúp giảm đau bụng kinh an toàn, cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe...

Ngồi lâu khiến cơ thể dễ mỏi mệt, căng cứng và đau nhức ở nhiều vùng như cổ, lưng, vai, hông và chân. Việc xen kẽ các khoảng thời gian vận động nhẹ và giãn cơ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên các khớp, khôi phục sự linh hoạt và thoải mái cho cơ thể mỗi ngày...

Để bảo vệ sức khỏe xương không chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống mà còn phải kết hợp với các thói quen sinh hoạt và luyện tập hợp lý. Sự chăm sóc toàn diện này giúp xương duy trì độ chắc khỏe, hạn chế mất xương và giảm nguy cơ gãy xương theo thời gian...

Việc hình thành các gói bảo hiểm y tế bổ sung trên cơ sở tự nguyện sẽ tăng được tỷ lệ thanh toán, chi trả tài chính cho người bệnh...

Không phải lúc nào căng thẳng cũng biểu hiện rõ. Nó có thể len lỏi qua những thay đổi tinh tế trong cơ thể và thói quen hàng ngày...

Hướng dẫn cách phát hiện sớm suy thận độ 1, từ đó giúp kiểm soát bệnh, bảo vệ thận lâu dài và ngăn tiến triển nặng hơn bằng chế độ sống khoa học và thảo dược hỗ trợ...

Đồ uống bổ trợ sức khỏe đang trở thành trào lưu toàn cầu, nhưng nhiều lời quảng cáo hứa hẹn vượt quá khả năng thực tế của sản phẩm. Việc phân biệt giữa lợi ích thật sự và thông tin tiếp thị ngày càng trở nên cần thiết...

Cục Quản lý Dược vừa ra quyết định thu hồi trên toàn quốc lô kem LYNSHAO và nước tắm gội Amibebe Pro do phát hiện chứa thành phần không được phép...

Bổ sung hạt vào chế độ ăn không chỉ cung cấp dưỡng chất thiết yếu mà còn hỗ trợ ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch...

Những xu hướng ẩm thực và dinh dưỡng mới đang mở ra nhiều cơ hội để thay đổi cách tiếp cận bữa ăn và lối sống. Năm 2026 hứa hẹn là một năm của sự đa dạng, tiện lợi và sáng tạo, phản ánh những thay đổi trong thói quen tiêu dùng và lối sống lành mạnh...

Tìm hiểu về rối loạn lo âu ngày càng phổ biến ở giới trẻ, dấu hiệu nhận biết và các giải pháp tự nhiên giúp kiểm soát căng thẳng hiệu quả...