SỨC KHỎE

Một chút vị cay có thể khiến cơ thể phản ứng mạnh mẽ hơn tưởng tượng, từ tăng nhịp tim đến thay đổi chuyển hóa...

Trong số các thực phẩm có lợi cho tim, một số loại hạt nổi bật nhờ giá trị dinh dưỡng và tác động tích cực đến các chỉ số sức khỏe quan trọng...

Chỉ một thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày cũng có thể tạo nên khác biệt đáng kể cho vóc dáng và sức khỏe...

Tìm hiểu về viêm phổi mạn tính, nguyên nhân, triệu chứng dễ bỏ qua và cách điều trị để bảo vệ sức khỏe hô hấp lâu dài...

Những công cụ số được kỳ vọng hỗ trợ chữa lành tinh thần lại đang bộc lộ các điểm yếu bảo mật nghiêm trọng...

Theo một nghiên cứu mới được công bố, sự kết hợp giữa bơ và xoài tươi có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch…

Chất xơ không chỉ hiện diện trong thực phẩm mà còn có thể được bổ sung qua các loại đồ uống hàng ngày...

Kiểm soát nguyên nhân u phổi và tìm hiểu cách hỗ trợ tự nhiên từ thảo dược để phòng ngừa và cải thiện tình trạng bệnh bằng biện pháp an toàn, hiệu quả...

Không phải cứ uống trà mỗi ngày là đã tận dụng được hết lợi ích mà thức uống này mang lại. Cách pha chế và những thành phần thêm vào tưởng chừng vô hại đôi khi lại chính là yếu tố quyết định giá trị thực sự của một tách trà...

Việc trở lại nhịp sống thường nhật đòi hỏi cơ thể và tinh thần một khoảng thời gian thích nghi nhất định. Bằng cách điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe toàn diện, quá trình phục hồi sau Tết có thể diễn ra nhẹ nhàng và bền vững hơn...

Định nghĩa về xa xỉ không đơn thuần chỉ là những món đồ đắt tiền, mà ở cách con người đầu tư cho sức khỏe, phục hồi thể chất và nâng cao chất lượng sống mỗi ngày…

Men rượu ngày xuân có thể che lấp những tín hiệu cảnh báo sớm của cơ thể, đặc biệt ở người có bệnh nội tiết – chuyển hóa...

Sự thay đổi đột ngột trong thói quen ăn uống và sử dụng rượu bia dịp Tết có thể gây ra nhiều rối loạn cho hệ tiêu hóa. Nếu chủ quan, những triệu chứng ban đầu tưởng chừng đơn giản có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn…

Trong những ngày Tết đầy ắp những món ăn ngon, kim cân có thể âm thầm dịch chuyển nếu năng lượng nạp vào vượt quá mức tiêu hao...

Những món ăn truyền thống quen thuộc ngày xuân tưởng chừng chỉ mang ý nghĩa đoàn viên nhưng lại ẩn chứa nhiều yếu tố tác động trực tiếp đến sức khỏe…

Giữa nhịp chuyển mùa của năm cũ và năm mới, việc chăm sóc cơ thể trở thành một phần của nghi thức chuẩn bị cho tương lai...

Làn da khỏe mạnh chịu ảnh hưởng lớn từ những gì được bổ sung mỗi ngày. Nhiều thực phẩm quen thuộc có thể góp phần tăng độ đàn hồi, duy trì độ ẩm và làm chậm quá trình lão hóa một cách tự nhiên...

Với người mắc đái tháo đường, chỉ cần hiểu đúng và ăn đúng cách, bánh chưng, bánh tét vẫn có thể góp mặt trong những ngày Tết sum vầy...

Trước nguy cơ bệnh truyền nhiễm xâm nhập qua đường hàng không gia tăng dịp cao điểm đi lại, các phương án giám sát, phát hiện và xử lý ca nghi ngờ tại sân bay được rà soát, củng cố ở mức cao nhất...

Tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa bướu tuyến giáp lành tính, giúp bạn duy trì sức khỏe tuyến giáp ổn định và an toàn...