Đó là khẳng định của bà Nguyễn Thị Tuyết Minh, nhà sáng lập, Chủ tịch Mạng lưới nữ lãnh đạo tiên phong WeLead tại Chương trình “Nâng cao chất lượng sức khỏe tinh thần cho doanh nhân nữ” – Chuyên đề: “Một số rối loạn cảm xúc thường gặp - Nhận biết, Giải pháp và Phòng ngừa hiệu quả” được tổ chức ngày 14/10/2024 tại thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An.
Hướng đến kỷ niệm 94 năm Ngày Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930 – 20/10/2024) và 20 năm kỷ niệm ngày Doanh nhân Việt Nam 13/10 trong khuôn khổ Chương trình “Nâng cao chất lượng sức khỏe tinh thần cho doanh nhân nữ” do WeLead với sự đồng hành của tập đoàn Liên Thái Bình Dương IPPG xây dựng dựa trên kết quả của chuỗi hoạt động trong Dự án khu vực “Thúc đẩy phát triển doanh nhân nữ: Kiến tạo hệ sinh thái kinh doanh đáp ứng giới (CWE) được thực hiện bởi Ủy ban Kinh tế - Xã hội Châu Á - Thái Bình Dương của Liên hợp quốc (UN-ESCAP), cơ quan đối tác chính phủ tại Việt Nam là Cục Phát triển Doanh nghiệp - Bộ Kế hoạch và Đầu tư, Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam Chi nhánh Nghệ An – Hà Tĩnh – Quảng Bình cùng với WeLead tổ chức tọa đàm nhằm giúp các doanh nhân nữ nhận biết và chủ động chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, có kiến thức, hiểu biết để nhận diện các dấu hiệu bất ổn về tâm lý, thích ứng và tìm những giải pháp vượt qua, bình tâm, tĩnh trí trong điều hành doanh nghiệp cũng như cuộc sống gia đình.
Tham dự tọa đàm có bà Nguyễn Thị Tuyết Minh, Chủ tịch WeLead, bà Nguyễn Ánh Ngà, Phó Chủ tịch WeLead phụ trách khu vực miền Trung, bà Lê Hồng Thủy Tiên, Tổng Giám đốc tập đoàn Liên Thái Bình Dương, ông Bùi Xuân Sinh, Giám đốc Chi nhánh VCCI Nghệ An – Hà Tĩnh – Quảng Bình và gần 80 đại biểu từ các cơ quan, tổ chức liên quan và các doanh nhân nữ, nữ quản lý, nữ chủ hộ kinh doanh và khởi nghiệp, đại diện các Hiệp hội/Hội Doanh nhân nữ.
Phát biểu tại Tọa đàm, ông Bùi Xuân Sinh đánh giá cao những nỗ lực không biết mệt mỏi của phụ nữ nói chung và nữ doanh nhân tại Nghệ An, Hà Tĩnh nói riêng. Phát huy truyền thống tốt đẹp của phụ nữ Việt Nam, chị em phụ nữ ngày càng khẳng định vị thế vững chắc và có những đóng góp to lớn trong công cuộc xây dựng, phát triển kinh tế - xã hội của địa phương và đất nước. Phụ nữ không chỉ làm tốt vai trò của người vợ, người mẹ, chăm lo cuộc sống, bảo đảm sự yên ấm của từng tế bào xã hội, mà họ còn có mặt trong mọi ngành nghề, trên mọi địa bàn. Phụ nữ làm doanh nhân còn đóng góp nhiều hơn thế nữa với tư cách là Lãnh đạo doanh nghiệp, tạo công ăn việc làm cho nhiều lao động. “Với vai trò tổ chức đại diện cộng đồng doanh nghiệp, người sử dụng lao động và các Hiệp hội doanh nghiệp, chi nhánh VCCI Nghệ An – Hà Tĩnh – Quảng Bình luôn nỗ lực hết mình vì cộng đồng và đồng hành cùng doanh nghiệp với nhiều hoạt động hỗ trợ doanh nghiệp, trong đó có doanh nhân nữ”, ông Bùi Xuân Sinh chia sẻ.
Bà Nguyễn Thị Tuyết Minh cho rằng “Chăm sóc sức khỏe tinh thần không chỉ là trách nhiệm cá nhân mà còn là trách nhiệm xã hội và đang là vấn đề đặt ra nhiều thách thức cho chúng ta, đặc biệt, đối với các nữ chủ doanh nghiệp, áp lực từ công việc kinh doanh, chăm sóc gia đình, và những kỳ vọng xã hội”. Bà cũng nhấn mạnh rằng “Lo lắng, áp lực, căng thẳng, thậm chí là stress luôn vốn có trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhận biết được điều đó, chấp nhận nó, thích ứng được và vượt qua nó chính là rèn luyện khả năng “chống chịu” của mỗi cá nhân, giúp chúng ta mạnh mẽ hơn, trưởng thành hơn. Lý tưởng nhất vẫn là chủ động phòng ngừa “Ăn uống sạch, hít thở sạch, ngủ sạch, thể thao thư giãn, suy nghĩ tích cực, chia sẻ hữu ích, tham gia đội nhóm tích cực…sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe thể chất và tinh thần tốt, “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”.
Tại buổi Tọa đàm, Bác sĩ Chuyên khoa 2 Trần Duy Tâm, chuyên Khoa Tâm thần kinh, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM và ThS. Cao Minh Hải, Phó trưởng khoa Tâm lý y học, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM đã khái quát chung về tình hình Sức khỏe tinh thần tại Việt Nam; các loại rối loạn cảm xúc thường gặp ở phụ nữ, doanh nhân nữ, cách nhận biết và cách phòng ngừa hiệu quả.
Các đại biểu tham dự đã đặt ra nhiều câu hỏi để cùng trao đổi và chia sẻ với các Chuyên gia về cảm xúc và rối loạn cảm xúc liên quan tới nữ doanh nhân; hướng giải quyết cũng như những biện pháp y học chủ động phòng ngừa rối loạn cảm xúc một cách hiệu quả; những dấu hiệu nhận biết người bị stress, rối loạn cảm xúc; cách theo dõi và điều chỉnh cảm xúc cũng như vai trò của môi trường làm việc, gia đình, mối quan hệ xã hội trong việc giúp nữ doanh nhân quản lý cảm xúc của mình; đặc biệt là các biện pháp phòng ngừa.
Sức khỏe tinh thần, trong đó các rối loạn cảm xúc do áp lực, căng thẳng, stress… là yếu tố ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của con người nói chung, phụ nữ và nữ doanh nhân nói riêng. Khi Chủ doanh nghiệp có vấn đề về sức khỏe tinh thần, môi trường làm việc của doanh nghiệp cũng bị ảnh hưởng, sự tương tác với nhân viên không được thông suốt, hiệu quả của công tác lãnh đạo bị giảm sút. Ngược lại nếu người lao động có vấn đề về sức khỏe tinh thần, cũng kéo theo không khí làm việc uể oải, năng suất lao động thấp, chi phí cao và lợi nhuận giảm. Tương tự như vậy với môi trường gia đình và xã hội. Vì vậy sức khỏe tinh thần đang trở thành vấn đề quan tâm chung của toàn xã hội, chứ không chỉ là vấn đề của cá nhân.
Việc chia sẻ vấn đề về sức khỏe tinh thần của các doanh nhân nữ với người thân, đồng nghiệp, chuyên gia tâm lý hay bác sĩ còn dè dặt bởi tâm lý ngại nói điều thầm kín, sợ bị xa lánh, kỳ thị, đôi khi còn sợ ảnh hưởng đến uy tín doanh nghiệp, nên thường có tâm lý tự tìm hiểu. Hiện nay có rất nhiều kênh chia sẻ, nhiều cách thức tiếp cận khác nhau… trên các trang mạng xã hội, chúng ta cần tham khảo một cách chọn lọc, tỉnh táo, tốt nhất là đến bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia tâm lý hoặc các cơ sở chuyên ngành được nhà nước cấp phép để được thăm khám và trị liệu kịp thời để có một sức khỏe tốt chèo lái doanh nghiệp vượt qua giai đoạn kinh tế khó khăn và phát triển bền vững
Cũng tại buổi Tọa đàm, nhân dịp kỷ niệm hai ngày Lễ lớn: Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, ngày doanh nhân Việt Nam 13/10, nhằm tri ân những đóng góp của các nữ doanh nhân tại địa phương, chi nhánh VCCI Nghệ An – Hà Tĩnh – Quảng Bình đã phối hợp cùng Welead tổ chức Gala Dinner giao lưu kết nối nhằm tạo điều kiện cho các nữ doanh nhân gắn kết, nối vòng tay lớn, đồng thời phát huy tài năng của mình thông qua những lời ca tiếng hát ngọt ngào và các bản tấu điêu luyện.
