Mặc dù nổi tiếng với sushi và âm nhạc J-Pop sôi động, chúng ta không khỏi ghen tị với nước da mềm mịn và sáng khỏe mà hầu hết phụ nữ Nhật Bản đều sở hữu. Khoa học chứng minh rằng không tốn tại yếu tố di truyền sắc đẹp nào, có nghĩa là chúng ta có thể sở hữu làn da trắng đẹp như sứ nhờ vào những quan niệm làm đẹp và học hỏi skincare routine của Nhật Bản.
Phụ nữ Nhật theo đuổi chuẩn mực của cái đẹp tự ngàn xưa.
Nicole là một blogger, nhiếp ảnh gia người Nhật Bản chuyên về lĩnh vực làm đẹp (skincare, makeup...) đã có những chia sẻ quan điểm của cô về thói quen làm đẹp điển hình của phụ nữ Nhật và chỉ ra sự khác biệt phổ biến giữa cách skincare của họ với phụ nữ phương Tây.
Người mẫu gốc Nhật Bản - Jun Hasegawa.
1. Làm sạch da mặt
Đối với phụ nữ Nhật Bản, phần quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản không phải là những serum đẹp mắt hay kem dưỡng đắt tiền, mà là sản phẩm làm sạch da. Bạn nên lựa chọn sản phẩm làm sạch tốt, phù hợp với làn da. Bởi vì nếu bạn không làm sạch đúng cách, không mỹ phẩm nào sau đó đạt được hiệu quả tốt cả. Luôn luôn làm sạch da vào buổi sáng và tối, ngay cả khi bạn không trang điểm hoặc áp dụng phương pháp làm sạch 2 lần: tẩy trang và làm sạch da rồi sau đó làm sạch lại lần nữa với sữa rửa mặt.
Bước cơ bản đầu tiên trong việc chăm sóc da của phụ nữ Nhật là rửa mặt thật sạch.
Nicole khẳng định đây là bước khác biệt lớn nhất giữa phụ nữ Nhật và phụ nữ Pháp. Phụ nữ Nhật có xu hướng làm sạch da kỹ lưỡng hơn còn phụ nữ Pháp đôi khi chỉ sử dụng nước hoa hồng để đánh thức làn da vào buổi sáng, thậm chí sẵn sàng đi ngủ với lớp makeup dày cộm sau bữa tiệc thâu đêm suốt sáng.
2. Tránh ánh nắng mặt trời
Có 1 sự thật chắc chắn rằng, ánh nắng mặt trời là kẻ thù lớn nhất của làn da chúng ta. Chúng ta chăm sóc da có kĩ càng như thế nào mà không chú trọng chống nắng thì tất cả quá trình dưỡng da đều trở nên vô nghĩa. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm cho da chúng ta bị đỏ rát, đen sạm mà còn làm tăng nguy cơ gây ung thư da. Do vậy, người Nhật sử dụng kem chống nắng từ rất sớm và thoa nhiều lần trong ngày. Các sản phẩm chống nắng rất đa dạng, từ dạng kem, dạng sữa đến dạng xịt rồi viên uống chống nắng với chỉ số chống nắng phong phú, đảm bảo hạn chế được tối đa tác dụng của ánh nắng mặt trời.
Hiện tại, hầu như các sản phẩm kem chống nắng tốt đều có chỉ số PA +++ và PA ++++.
"Thoa kem chống nắng quanh năm, ngay cả khi trời nhiều mây bởi UVA vẫn xuyên qua được các đám mây và cửa sổ. Bạn cần đến SPF mọi lúc nếu muốn duy trì trạng thái khỏe đẹp cho da", blogger người Nhật Bản chia sẻ quan điểm.
3. Chỉ sử dụng những thứ bạn có thể ăn được cho làn da
Theo truyền thống Nhật Bản, vẻ đẹp là những gì đơn giản, tự nhiên và có thể ăn được. Quan niệm cho rằng phụ nữ không nên thoa những gì mà sẽ gây nguy hiểm khi ăn lên làn da vì da có những lỗ nhỏ li ti, có thể hấp thụ được những chất đó và đi vào trong máu chỉ trong vài phút. Như vậy, nếu bạn định thoa những hóa chất độc hại lên da, nên nhớ, chúng sẽ đi vào cơ thể của bạn.
Chỉ sử dụng những thứ bạn có thể ăn được cho làn da của mình.
4. Trang điểm nhẹ nhàng
Đối với phụ nữ Nhật Bản, trang điểm nhẹ sẽ đạt nhiều hiệu quả hơn. Xét cho cùng, nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của làn da, bạn không nên trang điểm đậm, sẽ gây tắc lỗ chân lông. Thay vào đó, phụ nữ Nhật chọn sản phẩm trang điểm rất cẩn thận và không quá lạm dụng vào chúng. Trang điểm nên là một cách tăng thêm vẻ đẹp cho làn da hoàn hảo, chứ không phải là nét thu hút chủ yếu.
Phong cách make up Á Đông - nhẹ nhàng như phụ nữ Nhật Bản
"Khi nói đến chăm sóc da, tôi tin Nhật Bản đã đi trước một bước so với các nước phương Tây nhưng trang điểm thì không. Chúng tôi có xu hướng chú trọng khoe trạng thái khỏe đẹp của làn da hơn là chồng chất nhiều lớp trang điểm. Kem nền tự nhiên phổ biến hơn so với loại có độ che phủ cao. Kỹ thuật contour cũng không phổ biến như phương Tây. Người Nhật thường khá bảo thủ nhưng gần đây họ cũng bắt trend nhiều hơn như chải lông mày màu, kẻ mắt màu nổi thay vì đen hay nâu", Nicole cho biết.
5. Tìm hiểu kỹ thành phần
Nicole khẳng định phụ nữ Nhật Bản rất kỹ tính khi chọn mua mỹ phẩm: "Người tiêu dùng Nhật Bản rất tò mò về các sản phẩm làm đẹp và luôn tìm hiểu kỹ những gì mà họ đang trả tiền, bao gồm việc sản phẩm đó có gì, tác dụng ra sao, hoạt động như nào... Điều này cũng đồng nghĩa với việc các thương hiệu mỹ phẩm phải liệt kê cụ thể những thành phần có trong mỹ phẩm, nhờ thế mà phụ nữ Nhật cũng có nền tảng kiến thức về skincare rất tốt. Acid Hyaluronic đã nổi tiếng ở Nhật Bản từ hơn 15 năm qua nhưng nó mới chỉ phổ biến với phương Tây trong vài năm trở lại đây. Tôi không biết vì lý do không có sản phẩm nào chứa thành phần này hay vì họ không tiếp thị nó rộng rãi".
Thành phần quan trọng dẫn đến 1 làn da đẹp và đầy sức sống chính là Hyaluronic Acid (HA).
6. Quan tâm đến chế độ ăn uống
Và cuối cùng là luôn cân nhắc những thực phẩm bạn ăn bê cạnh những gì bạn thoa lên da. Chế độ ăn của phụ nữ Nhật là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất thế giới. Phụ nữ Nhật Bản không tiêu thụ những thực phẩm nhiều chất béo và đường hoặc ăn nhiều thịt. Thay vào đó, họ ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin như bông cải xanh và cá chứa nhiều omega-3, giúp cơ thể hạn chế sản xuất những chất đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Chế độ ăn cân bằng giúp phụ nữ Nhật có làn da "không tuổi".
