Mẹo chọn cam tươi ngon, mọng nước cho hương vị trọn vẹn

Chỉ với vài thao tác đơn giản khi quan sát và cảm nhận, có thể dễ dàng chọn được những quả cam ngon ngay từ lần đầu...

Mẹo chọn cam tươi ngon, mọng nước cho hương vị trọn vẹn

Việc chọn được một quả cam chín mọng, giàu nước sẽ trở nên đơn giản hơn nhiều khi nắm rõ những dấu hiệu cần quan sát. Chỉ cần chú ý một vài đặc điểm cơ bản về hình dáng, trọng lượng và mùi hương, có thể dễ dàng nhận biết đâu là quả cam ngon.

Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bảo đảm rằng mỗi quả cam được lựa chọn đều tươi mới, mọng nước và có vị ngọt tự nhiên, mang lại hương vị trọn vẹn khi thưởng thức.

1. Chọn cam chắc tay

Khi lựa chọn cam, nên bắt đầu bằng việc cảm nhận độ nặng và độ chắc của quả. Cầm quả cam trong lòng bàn tay và ấn nhẹ để kiểm tra. Cam chín thường có cảm giác chắc tay nhưng vẫn có độ đàn hồi nhẹ, không quá cứng cũng không bị mềm hay xốp.

Những quả đạt độ chín tốt sẽ giữ được kết cấu săn chắc, cho thấy phần ruột bên trong còn tươi và nhiều nước. Ngược lại, nên tránh những quả cam quá cứng, vì đây thường là dấu hiệu cho thấy phần thịt bên trong đã bị khô và kém ngon.

2. So sánh trọng lượng, chọn quả nặng hơn

Sau khi kiểm tra độ chắc, bước tiếp theo là so sánh trọng lượng của các quả cam. Thông thường, những quả cam cầm lên có cảm giác nặng tay hơn so với kích thước bên ngoài sẽ chứa nhiều nước hơn.

Có thể nhấc vài quả cam có kích thước tương đương để cảm nhận và so sánh. Quả nào cho cảm giác đầm tay, nặng hơn một cách rõ rệt thường là quả cam mọng nước, tươi ngon và cho hương vị đậm đà hơn khi thưởng thức.

3. Kiểm tra màu vỏ

Màu sắc của vỏ cũng là một yếu tố quan trọng để đánh giá chất lượng của cam. Những quả cam ngon, nhiều nước thường có màu vàng cam chiếm ít nhất khoảng 25% bề mặt vỏ.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cam có màu cam đậm cũng đồng nghĩa với độ chín hoàn hảo. Cam được trồng ở những vùng có khí hậu ấm thường không chuyển sang màu cam sậm hoàn toàn, và nhiều quả dù đã chín kỹ vẫn xuất hiện các mảng xanh trên vỏ.

Đây là hiện tượng tự nhiên, không làm ảnh hưởng đến hương vị hay giá trị dinh dưỡng của quả cam, mà ngược lại còn cho thấy cam được trồng trong điều kiện khí hậu ấm áp.

4. Chú ý kết cấu vỏ

Kết cấu vỏ cam phản ánh khá rõ tình trạng bên trong của quả. Một quả cam chất lượng tốt thường có lớp vỏ tương đối mịn, căng và ôm sát phần ruột bên trong. Khi dùng tay lướt nhẹ trên bề mặt, cảm giác vỏ chắc và đều là dấu hiệu tích cực.

Một chút sần nhẹ là điều bình thường. Tuy nhiên cần tránh những quả có vỏ quá thô ráp hoặc dày cộm vì điều này thường cho thấy phần vỏ chiếm nhiều, ruột bên trong ít hoặc quả đã qua thời kỳ chín ngon nhất.

Bên cạnh đó, nên quan sát kỹ bề mặt vỏ để phát hiện các dấu hiệu bất thường như chỗ mềm, vết bầm, vết cắt hay các nếp nhăn. Những đặc điểm này cho thấy quả cam có thể đã bị dập, hư hỏng, quá chín hoặc đang bắt đầu mất nước, làm giảm đáng kể chất lượng và hương vị khi sử dụng.

5. Ngửi mùi

Mùi hương là dấu hiệu cuối cùng nhưng rất quan trọng để nhận biết độ tươi ngon của cam. Có thể đưa quả cam lại gần mũi và ngửi ở phần cuống hoặc cào nhẹ lớp vỏ để tinh dầu tỏa ra.

Cam tươi thường lan tỏa mùi thơm cam quýt tự nhiên, dễ chịu và mát lành. Nếu gần như không cảm nhận được mùi hương, quả cam đó có thể kém đậm vị khi thưởng thức. Ngược lại, những quả cam có mùi chua gắt hoặc mùi lên men thường là dấu hiệu đã quá chín, không còn giữ được chất lượng tốt nhất.

Xem thêm

Bí quyết chăm sóc gan từ những thực phẩm hàng ngày

Bí quyết chăm sóc gan từ những thực phẩm hàng ngày

Gan là cơ quan thầm lặng nhưng phải làm việc liên tục để bảo vệ cơ thể khỏi độc tố và rối loạn chuyển hóa. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp mỗi ngày chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm áp lực cho gan và duy trì chức năng gan bền bỉ theo thời gian...

Hạt mè đen nhỏ nhưng lợi ích không nhỏ

Hạt mè đen nhỏ nhưng lợi ích không nhỏ

Hạt mè đen tuy nhỏ nhưng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, có thể hỗ trợ sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, để tận dụng lợi ích này, việc sử dụng đúng liều lượng và đúng đối tượng là điều không nên bỏ qua...

Có thể bạn quan tâm

Cảnh báo từ ngành y tế về độc tính của hạt củ đậu

Cảnh báo từ ngành y tế về độc tính của hạt củ đậu

Cây củ đậu quen thuộc nhưng không phải bộ phận nào cũng ăn được khi hạt, quả, lá hay thân đều chứa độc tố nguy hiểm, có thể gây ngộ độc nặng chỉ sau ít phút. Việc nhận biết đúng phần ăn được và sơ cứu kịp thời là yếu tố sống còn để tránh những hậu quả đáng tiếc...

Làm gì để cải thiện dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà?

Làm gì để cải thiện dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà?

Chăm sóc sức khỏe tại nhà đang mở ra một hướng đi mới trong y tế hiện đại, mang lại sự linh hoạt và an toàn cho người bệnh ngay tại chính không gian quen thuộc. Thế nhưng, dịch vụ này vẫn đang đối mặt với nhiều thách thức, đặt ra câu hỏi về cách phát triển bền vững trong tương lai…

Khoác “áo công nghệ” cho sản phẩm giám sát sức khoẻ tại nhà

Khoác “áo công nghệ” cho sản phẩm giám sát sức khoẻ tại nhà

Các giải pháp công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tại nhà đang ngày càng trở nên thông minh và toàn diện. Việc kết hợp giám sát y tế, thiết bị đeo và robot hỗ trợ để nâng cao hiệu quả điều trị, quản lý bệnh lý và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh cũng như người cao tuổi...

Giải Marathon TP.HCM thu hút gần 11.000 vận động viên đến từ 75 quốc gia

Gần 3.000 vận động viên quốc tế tham gia Giải Marathon TP.HCM năm 2026

Diễn ra vào dịp đầu năm mới 2026, giải chạy trở thành điểm hẹn hấp dẫn của du khách trong và ngoài nước, với khoảnh khắc các vận động viên tiến về đích tại Hội trường Thống Nhất (Dinh Độc Lập) luôn được xem là hình ảnh mang tính biểu tượng của giải…

Những loại rau ăn sống dễ bị đầy hơi, chướng bụng

Những loại rau ăn sống dễ bị đầy hơi, chướng bụng

Dinh dưỡng từ rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đôi khi cũng gây khó chịu cho hệ tiêu hóa nếu không được chế biến phù hợp. Hiểu rõ cách tiêu hóa từng loại rau sẽ giúp hấp thụ dưỡng chất tối đa mà vẫn tránh tình trạng đầy hơi, chướng bụng...

Bao lâu nên hiến máu một lần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Bao lâu nên hiến máu một lần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Hiến máu an toàn đòi hỏi việc cân nhắc đúng thời gian giữa các lần hiến để cơ thể kịp phục hồi. Việc hiểu rõ tần suất hiến cho từng hình thức máu giúp duy trì sức khỏe, tránh thiếu hụt các thành phần quan trọng và đảm bảo máu hiến có chất lượng cao...

Làn da săn chắc hơn nhờ ăn kiwi mỗi ngày

Làn da săn chắc hơn nhờ ăn kiwi mỗi ngày

Không chỉ các sản phẩm bôi ngoài da mới góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, những thực phẩm giàu vitamin C cũng đang ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ da từ bên trong…